Haluatko Kehittyä

Täältä löydät itsellesi ammattitaitoiset valmentajat olit sitten kuntoilija, laihduttaja tai kilpaurheilija. Sekä ruokavalio- että harjoitusohjelmien suunnittelu ja ohjeistus.


Jari Mentula

Saavutukset:

Kehonrakennus

  • 1998 Nuorten SM +80 kg 4.
  • 1999 Noviisien SM +90 kg 1.
  • 2000 Supermassa cup 6.
  • 2000 SM +90 kg 3.
  • 2005 SM-karsinta +90 kg 3.
  • 2005 SM +95 kg 5.
  • 2006 Boosman cup 6.
  • 2006 Oslo GP +100 kg 1. (overall 3.)
  • 2006 Nutrition Outlet +100 kg 3.
  • 2007 SM +100 kg 1.
  • 2008 IFBB Pro

Penkkipunnerrus

  • 2002 EM -125 kg 1. wpc
  • 2002 SM 125 kg 2. fpo
  • 2004 EM -140 kg 1. gpc
  • 2004 SM -140 kg 2. fpo
  • 2004 MM -140 kg 2. wabdl
  • 2008 EM -140kg 1. gpc
  • 2008 European cup -140kg 1. wpc
  • PB: 317,5 kg (700lbs)

Saavutukset:

  • 2009 Pro Figure (New York, USA) sija 16
  • 2009 Pro Figure Masters (Atlantic City, USA) sija 15
  • 2009 Pro Figure Open (Atlantic City, USA) sija 16
  • 2009 Pro Figure (Orlando, USA) sija 15
  • 2006 Pro Figure (Amsterdam, Hollanti) sija 8
  • 2006 Pro Figure (Denver USA) sija 16
  • 2006 Pro Figure (Pittsburgh,USA) sija 16
  • 2005 Pro Figure (Los Angeles, California, USA) sija 17
  • 2005 Pro Figure (Toronto, Kanada) sija 15
  • 2004 Figure Olympia (Las Vegas, USA)
Lisbeth Hälikkä
  • 2004 Pro Figure (Debrecen, Unkari) sija 3
  • 2004 Pro Figure (Los Angeles,California, USA) sija 20
  • 2003 Pro Figure (Jan Tana, Carolina, USA) sija 16
  • 2003 Pro Figure Night of the Champion (New York, USA) sija 17
  • 2003 Pro Figure (Pittsburgh, USA) sija 16
  • 2001 Ammattilaiskortti
  • 2000 Fitness MM-kilpailut (Puola)
  • 2000 Fitness SM-kilpailut sija 1
  • 1992 Fitness SM-kilpailut
Jani Ihalainen

Saavutukset:

  • Arnold Classic Voimanosto 1. 110kg
  • 2 x MM Voimanosto 110kg
  • 3 x MM Penkkipunnerrus 125kg
  • Kehonrakennus noviisi SM 3. 2005 (raskas sarja)
Lisäksi lukuisia SM-, EM- ja MM-mitaleja