Archive for the 'Samuli Koutajoki' Category

Samuli Koutajoki comeback SM 2010

heinäkuu 23 2010 Categorized Under: Samuli Koutajoki No Commented

Aamupaino 109 kg, 11 viikkoa jäljellä.

Samuli Koutajoki comeback sm 2010

toukokuu 25 2010 Categorized Under: Samuli Koutajoki No Commented

Samulin kilpailuihin valmistautuminen on alkanut! Ensimmäinen diettiviikko on takana, paino 116kg ja kisaväri valmiina Tässä kooste rintatreenistä 25.5.2010

Samuli Koutajoki, dietin aloitus kohti kehonrakennuksen SM 2010!!

toukokuu 18 2010 Categorized Under: Samuli Koutajoki No Commented

Alamme seuraamaan Samuli Koutajoen valmistautumista syksyn SM-kisoihin. Päivitämme tasaisesti Samulin kuulumisia ja laitamme videoita kunnon kehittymisestä. Tässä on video muutama päivä ennen dietin starttaamista. Lähtökunto on hieno, syksyllä nähdään satavarmasti kireä paketti lavalla!! Olkaahan kuulolla!!