Vuosi on vaihtunut. Treenit kohti kevään kisoja ovat alkaneet. Monella farmilaisella on ensimmäisenä tähtäimessä FPO SM penkki- ja maastavetokisat Rovaniemellä 3.3. Kevään kohokohtana on kuitenkin Bullfarm King Of The Bench 2012, joka tänä vuonna järjestetään Turun konserttitalossa 14.4. Kisasta on muodostumassa ennen näkemättömän kova, mutta sen yksityiskohdista myöhemmin enemmän.

Tässä on video tammikuun treeneistä ja penkkipunnerrus -kooste joulukuussa käydystä Tatu Avola Memorial -kisasta.